بهترين و سريعترين مرجع دانلود كارآموزي و پروژه و پايان نامه

تعداد صفحات:30
نوع فايل:word
فهرست مطالب:
اثرات مفيد ورزش بر بدن انسان
نقش ورزش در پيشگيري از پوكي استخوان
تاثير ورزش بر ديابت
تاثير ورزش بر بيماري هاي قلبي – عروقي
تاثير ورزش بر سرطان
تاثير ورزش بر تناسب فيزيكي و گذران عمر
آيا درمان غيردارويي فشار خون ممكن است؟
چشم انداز بحث
ورزش چيست؟
اثر ورزش بر ديابت چيست؟
چرا وزن خود را بايد كم كنيم؟
چاقي و افزايش وزن
محروميت و محدوديت غذايي
براي لاغر شدن چقدر ورزش كنيم
انجام كارهاي خانه ورزش نيست
اثر ورزش بر بافت چربي بدن
رژيم غذايي پرچربي و كم خطر
كلسترول بالا باعث كاهش تستوسترون ميشود
آيا سركه سيب موجب لاغري ميشود
منابع

اثرات مفيد ورزش بر بدن انسان:
روش هاي پيشگيري و درمان در علم پزشكي از ديرباز تا‌كنون رو به توسعه و رشد بوده و محدود به درمان هاي دارويي نميباشند. توجه به ورزش و فعاليت بدني بعنوان راهكار اصلي پيشگيري و نيز درمان بسياري از بيماري ها محسوب شده و عامل ايجاد سلامت عمومي و كاهش سطح ناتواني در جمعيت بيمار ميگردد. بسياري از اين بيماري ها، همچون ديابت نوع دوم و بيماري هاي قلب و عروق، قابل پيشگيري هستند و در جامعه صنعتي امروز، توجه به ورزش را به عنوان موثرترين عامل پيشگيري در نظر ميگيرند.
نرمش و تمرينات بدني، جز بسيار باارزشي از ورزش است كه باعث پيشگيري از بيماري و ناتواني جسمي ميشود. الگوي زندگي اگر شامل تمرينات بدني باشد، فوائد طبي چشمگيري به همراه خواهد داشت. يك برنامه مناسب ورزشي سلامت انسان را تضمين ميكند و خطر بسياري از بيماري هاي متداول را كاهش ميدهد. بنابراين ورزش مرتب ميتواند طول عمر را افزايش دهد.

تعداد صفحات:93
نوع فايل:word
فهرست مطالب:
فصل اوّل
بخش 1) ساختمان قلب
ساختمان قلب ؟
پركاترين تلمبه ي طبيعي؟
آيا مي دانيد؟
گردش خون
بخش 2) كاركرد قلب
قلب و انجام كار آن
اندازه كار عضله قلب
مراحل دياستول
مهمترين ماهيچه در بدن
فصل دوم
بخش 1) بهداشت قلب
عوامل مؤثر بر سلامت قلب
سلامت قلب
تغذيه در بيماري قلبي و عروقي
رژيم غذايي در بيماران قلبي
بخش 2)امراض قلبي
علل بيماري
بيماري هاي قلبي
تب رماتيسمي چيست؟
ورم قلب
حمله قلبي چيست؟
اسپاسم عروق كرونر
سكته قلبي
فصل سوم : تاثير آداب مذهبي در بهبود امراض قلبي
اقامه نماز صبح باعث شفاي امراض قلبي مي شود
نتيجه گيري
فهرست منابع و مآخذ
واژه ياب
معادل هاي آلماني قلب

مقدمه :
با پيشرفت علم پزشكي و خدمات شاياني كه از اين طريق نصيب بشريت گشته است و گام هاي بلندي كه هر روز در جهت تكميل و تدوين علوم پزشكي از طريق مطالعات و اكتشافات جديد برداشته ميشود مي رود تا تمام امراض گوناگوني كه حيات بشر را تهديد ميكند در كنترل خود درآورد و سلامتي انسانها را هر چه بيشتر تضمين كند.
نمونه اي از بيماري هاي قلبي در زير شرح داده ميشود:
ايست قلبي يكي از فوريتهاي پزشكي امدادي است كه در آن ضربان متوقف شده و نبض گردن شخص لمس نميشود . در اين حالت ماساژ قلبي مهم ترين بخش امدادي ميباشد كه برقراري مجدد گردش خون را شامل ميباشد.
ماساژ قلبي عبارت است از فشار منظم و موزوني كه به وسيله يك دست يا دو انگشت (در كودكان) يا با هر دو دست (در بزرگسالان) روي ديواره ي جلويي سينه وارد ميشود.
با وجود اين امراض قلبي جان بسياري از انسانها گرفته ميشود، به همين دليل ما(گروه دانش پژوهان) براي شناخت اين امراض، بهداشت قلب و نقش قلب در بدن انسان اين طرح را اجرا نموده ايم.

لينك دانلود