بهترين و سريعترين مرجع دانلود كارآموزي و پروژه و پايان نامه

تعداد صفحات:118
نوع فايل:word
فهرست مطالب:
چكيده
فصل اول
كليات پژوهش
مقدمه
تعريف و تبيين موضوع (بيان مسئله)
اهميت موضوع
اهداف تحقيق
هدف اصلي
اهداف فرعي
فرضيات تحقيق
سوالات تحقيق
سوال اصلي
سوالات فرعي
متغيرهاي وابسته
قلمرو تحقيق
قلمرو موضوعي
قلمرو مكاني
قلمرو زماني
تعاريف واژگان كليدي
نوع و روش انجام تحقيق
روش جمع آوري اطلاعات
فصل دوم
ادبيات تحقيق
مقدمه
تاريخچه شركت ايران غلتك كاشان
تاريخچه كيفيت
كيفيت در ايران
مفهوم كيفيت
تعريف كيفيت از طريق استاندارد
كيفيت و بهبود
چرخه بهبود
نگرش سيستماتيك به كيفيت
اهميت كيفيت خدمات
مدل هايي مربوط به كيفيت
مدل گرونروز در ارتباط با كيفيت
مدل لهتينن و لهتينن
مدل سلسله مراتبي كيفيت خدمات ( برادي وكرونين )
مدل بهبود كيفيت خدمت رساني
گروه هاي كيفي، بهبود و ارتقا كيفي
تضمين كيفيت چيست ؟
عوامل موثر بر كيفيت كسب و كار
كيفيت محوري
كيفيت از ديد گاه صاحب نظران
كيفيت از ديدگاه دمينگ
الگوي كيفيت بالدريج
كيفيت از ديدگاه جوران
كيفيت از ديدگاه كراسبي
راهكارهاي كيفيت گرايي مديران و كاركنان
تعيين محور هاي هشتگانه بهبود در سازمان
موانعي براي بهبود كيفيت
فرض ها و اصول مديريت كيفيت جامع
رضايت
كيفيت خدمات و رضايت مشتري
ارتباط بين كيفيت خدمات و رضايت مشتري
مشتريان
كيفيت و مشتريان
كيفيت خدمات و وفاداري مشتريان
هزينه كيفيت براي مشتري
عوامل موثر بر كيفيت براي مشتري
عوامل اصلي موثر بر كيفيت از ديد مشتري
تامين نيازهاي مورد انتظار مشتري
مشخصات كيفيت از ديدگاه مشتري
تعهد
ضرورت ترويج اخلاق و تعهد حرفه‌اي در سازمان
مفهوم تعهد
تعهد عاطفي
تعهد مستمر
تعهد هنجاري
انواع تعهد
نقد تعهد سازماني
اصول در تعهد به كيفيت
پاداش
مفهوم شناسي و اهميت پاداش
انواع پاداش
سيستم هاي پاداش
مديريت پاداش
طراحي استراتژي هاي مديريت پاداش
موجودي
پيشينه پژوهش
مطالعات داخلي
مطالعات خارجي
فصل سوم
روش تحقيق
روش پژوهش
فرضيات پژوهش
متغيرهاي تحقيق
متغيروابسته
متغيرهاي مستقل
متغير توصيفي
جامعه آماري
حجم نمونه و روش نمونه گيري
روش تجزيه و تحليل آماري
توصيفي
استنباطي
روش جمع آوري اطلاعات
ابزار جمع آوري اطلاعات
روايي
پايايي
سنجش پايايي(اعتماد) پرسشنامه
فصل چهارم
تجزيه و تحليل يافته هاي تحقيق
مقدمه
آمار توصيفي
آمار استنباطي
نتايج توصيفي
نتايج استنباطي
نتايج آزمون فرضيه ها
فصل پنجم
نتيجه گيري و پيشنهادات
مقدمه
بحث و تفسير نتايج پژوهش
نتيجه گيري از فرضيات پژوهش
يافته هاي تحقيق
ارائه پيشنهادها
پيوست ها و ضمايم
پرسشنامه
منابع

فهرست جداول:
توزيع فراواني و درصد كاركنان مورد مطالعه به تفكيك جنسيت
توزيع فراواني و درصد كاركنان مورد مطالعه به تفكيك سن
توزيع فراواني و درصد كاركنان مورد مطالعه به تفكيك تحصيلات
توزيع فراواني و درصد كاركنان مورد مطالعه به تفكيك سابقه كار
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 1
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 2
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 3
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 4
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 5
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 6
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 7
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 8
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 9
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 10
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 11
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 12
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 13
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 14
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 15
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 16
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 17
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 18
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 19
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 20
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 21
ارزيابي تاثير مشاركت و آموزش در بهبود كيفيت
ارزيابي تاثير تعهد و نگرش مدير ارشد در بهبود كيفيت
ارزيابي تاثير تعهد و نگرش مدير ارشد در بهبود كيفيت
ارزيابي تاثير پاداش و تشويق كاركنان در بهبود كيفيت
ارزيابي تاثير طراحي و توليد به هنگام محصول در بهبود كيفيت
تاثير مشاركت و آموزش در بهبود كيفيت
نتايج آزمون كاي اسكوئر تك نمونه اي براي فرضيه اول پژوهش
تأثير تعهد و نگرش مدير ارشد در بهبود كيفيت
نتايج آزمون كاي اسكوئر تك نمونه اي براي فرضيه دوم پژوهش
تاثير رضايت كاركنان در بهبود كيفيت
نتايج آزمون كاي اسكوئر تك نمونه اي براي فرضيه سوم پژوهش
تاثير پاداش و تشويق كاركنان در بهبود كيفيت
نتايج آزمون كاي اسكوئر تك نمونه اي براي فرضيه چهارم پژوهش
تاثير طراحي و توليد به هنگام محصول در بهبود كيفيت
نتايج آزمون كاي اسكوئر تك نمونه اي براي فرضيه پنجم پژوهش
بررسي اثر جنسيت پاسخ دهندگان بر روي متغيرهاي تحقيق
درجه اهميت پاسخ به متغيرهاي تحقيق
بررسي اثر سن پاسخ دهندگان بر روي متغيرهاي تحقيق
درجه اهميت پاسخ به متغيرهاي تحقيق
بررسي اثر تحصيلات پاسخ دهندگان بر روي متغيرهاي تحقيق
درجه اهميت پاسخ به متغيرهاي تحقيق
بررسي اثر سابقه كار پاسخ دهندگان بر روي متغيرهاي تحقيق
درجه اهميت پاسخ به متغيرهاي تحقيق
رتبه بندي عوامل

فهرست نمودارها:
توزيع فراواني و درصد كاركنان مورد مطالعه به تفكيك جنسيت
توزيع فراواني و درصد كاركنان مورد مطالعه به تفكيك سن
توزيع فراواني و درصد كاركنان مورد مطالعه به تفكيك تحصيلات
توزيع فراواني و درصد كاركنان مورد مطالعه به تفكيك سابقه كار
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال1
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 2
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 3
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 4
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 5
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 6
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 8
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 9
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 10
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال11
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 12
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 13
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 14
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 15
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 16
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 17
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 18
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 19
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 20
ارزيابي نظرات پاسخگويان نسبت به سوال 21
ارزيابي تاثير مشاركت و آموزش در بهبود كيفيت
ارزيابي تاثير تعهد و نگرش مدير ارشد در بهبود كيفيت
ارزيابي تاثير رضايت كاركنان در بهبود كيفيت
ارزيابي تاثير پاداش و تشويق كاركنان در بهبود كيفيت
ارزيابي تاثير طراحي و توليد به هنگام محصول در بهبود كيفي

چكيده:
اين پژوهش ، به بررسي عوامل موثر بر بهبود كيفيت در شركت ايران غلتك كاشان ميپردازد . كليه كاركنان شركت ايران غلتك (اداري و توليدي) 150 نفر ميباشد، كه ما براي بررسي، كارمندان شركت را مد نظر قرار داديم، كه تعداد آنها 30 نفر بوده، بر اين اساس اقدام به توزيع پرسشنامه شد، سرانجام بعد از جمع آوري پرسشنامه ها مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت. در آمار توصيفي اين پژوهش، براي تعيين ميزان تاثير عوامل موثر بر بهبود كيفيت، بررسي فرضيه هاي پژوهش ابتدا با استفاده از آزمون كولموگروف – اسميرنف تك نمونه اي، نرمال بودن توزيع متغيرهاي اصلي پژوهش (مشاركت و آموزش كاركنان، تعهد و نگرش مديريت ارشد، رضايت كاركنان، پاداش و تشويق كاركنان، طراحي و توليد به هنگام محصول) را مورد بررسي قرارداده ايم. با توجه به نتايج حاصل شده توزيع تمام متغيرهاغير نرمال است و با توجه به اين كه مقياس اندازه گيري آن ها ترتيبي است، ازآزمون تك نمونه اي استفاده كرده ايم. رتبه بندي اين عوامل نيز با استفاده از آزمون فريدمن به دست آمده است. با توجه به نتايج حاصل شده از تحليل داده ها ميتوان اين گونه بيان كرد كه، مشاركت و آموزش كاركنان، تعهد و نگرش مديريت ارشد، رضايت كاركنان، پاداش و تشويق كاركنان، طراحي و توليد به هنگام محصول در بهبود كيفيت تاثير گذار ميباشند، رتبه بندي اين عوامل با استفاده از آزمون فريدمن انجام شده است.

تعداد صفحات:102
نوع فايل:word
رشته مديريت
فهرست مطالب:
فصل اول
كليات تحقيق
بيان مسئله
پيشينه و ضرورت انجام تحقيق
اهداف تحقيق
هدف اصلي تحقيق
اهداف فرعي تحقيق
فرضيه‌هاي تحقيق
تعاريف
رضايت شغلي
بومي بودن
فصل دوم
مباني نظري و پيشينه تحقيق
نظريه هاي رضايت شغلي
نظريه اميد و انتظار
نظريه ارزش
نظريه بريل
نظريه نقشي
نظريه نيازها
نظريه هرزبرگ
نظريه هالند
عوامل مؤثر بر رضايت شغلي
1)كار
2) تناسب شغل و شاغل
3)جو سازماني
4) كاربرد مهارت ها
5) پاداش هاي مادي
6) ويژگي هاي شخصي(سن ، جنس ، نژاد)
7) تجربه شغلي
8) شخصيت
9) سرپرستي
10) سطح حرفه اي
11) ايمني شغل
12) روابط با همكاران
13) ساختار سازمان
14) حقوق و دستمزد
15) پيشرفت شغلي
پيامدهاي عدم رضايت شغلي
راه هاي ايجاد رضايت شغلي
ابعاد رضايت شغلي
الف- رضايت و ترك خدمت
ب – رضايت از شغل و غيبت از كار
ج – رضايت و عملكرد
د – تاثير رضايت شغلي بر سازمان
رابطه بومي بودن كاركنان و رضايت شغلي
1- اصل پروازي بودن مديران غير بومي
2- اصل عدم اشرافيت و شناخت از حوزه استحفاظي
3- اصل باندبازي و خويشاوندسالاري
4- اصل گرايش به قدرت‌هاي امنيتي و اطلاعاتي
5- اصل ريسك‌ گريزي
6- اصل مسئله داري
7- اصل گسست وپراكندگي اجتماعي در حوزه مديران غير بومي
8- اصل تحرك تجسسي به جاي تخصصي
9- اصل ناتواني در كارهاي زيربنايي
10- اصل مركز محوري
11- گفتمان زشت و ادبيات متكبرانه
12- اصل نفي شايسته‌سازي
تحول تحقيقات در زمينه رضايت شغلي
الف – بررسي هاي روان شناسان
ب – مطالعات جامعه شناختي (1858-1917)
پيشينه مطالعاتي
بررسي تحقيقات انجام شده در خارج ايران
بررسي تحقيقات انجام شده در داخل ايران
فصل سوم
روش تحقيق
جامعه و نمونه آماري
روش نمونه گيري
شيوه اجراي پژوهش
شيوه تجزيه و تحليل اطلاعات
فصل چهارم
يافته هاي تحقيق
تجزيه و تحليل توصيفي داده ها
توصيف نمرات كلي رضايت شغلي كاركنان غير بومي شهرستان
توصيف نمرات كلي تحصيلات كاركنان بومي شهرستان
تجزيه و تحليل استنباطي داده ها
آزمون فرضيه ها
بر اساس آزمون همبستگي اسپيرمن
فرضيه هاي فرعي
رابطه بين بهبود فرايندهاي سازماني و عوامل سازماني
ارتباط بين عوامل تاثيرگذار و رضايت شغلي
آزمون مستقل t
بر اساس نمودار خطي خطا
فصل پنجم
نتيجه گيري و پيشنهادها
محدوديت هاي تحقيق
فهرست منابع
منابع فارسي
منابع انگليسي
پيوست

فرم پرسشنامه

لينك دانلود

تعداد صفحات:119
نوع فايل:word
رشته تربيت بدني و روان شناسي
فهرست مطالب:
فصل اول: طرح پژوهش
مقدمه
بيان موضوع و مساله پژوهش
ضرورت انجام تحقيق
هدف هاي تحقيق
فرضيه هاي تحقيق
تعاريف مفهومي و عملياتي
محدوديتهاي تحقيق
پيش‌فرضهاي تحقيق
متغيرهاي پژوهش
فصل دوم: كليات تحقيق
مقدمه
استرس
تاريخچه علمي استرس
شكل‌هاي متنوع استرس
عوامل استرس‌زا
نظريه‌هاي استرس
نظريه عوامل محيطي استرس
استرس به عنوان كنشي متقابل
نشانه‌ها و علائم استرس
استرس و بيماري‌ها
فعاليت‌بدني و استرس
استرس و فشارهاي رواني و نقش ورزش در مقابله با آن
اضطراب
اجزاي اضطراب
بروز اضطراب
پيامدهاي اضطراب
انواع اضطراب
اضطراب موقعيتي
اضطراب خصيصه‌اي
موقعيت‌هاي برانگيزنده اضطراب
اندازه‌گيري اضطراب
ديدگاه‌هاي نظري درباره اضطراب
ديدگاه‌ روان‌پويشي
ديدگاه رفتار‌شناسي
ديدگاه‌هاي انساني‌نگر و هستي‌نگر
ديدگاه شناختي‌نگر
ديدگاه فرهنگي- اجتماعي
فعاليتبدني و اضطراب
افسردگي
انواع افسردگي
افسردگي، يك تجربه
افسردگي، يك بيماري
حالات افسردگي
انواع اختلالات افسردگي
افسردگي اساسي
افسردگي دوقطبي
افسردگي ادواري خويي (سيكلوتايميا)
افسردگي جزيي
افسردگي بازگشت كننده كوتاه مدت
مراحل افسردگي
علل افسردگي به عنوان يك بيماري
علل ارگانيك
علل رواني
علل اجتماعي
شناخت افسردگي
روش‌هاي درمان افسردگي
متغيرهاي اجتماعي فرهنگي مؤثر بر افسردگي
خصيصه‌هاي شخصيت در افسردگي
فعاليت‌بدني و افسردگي
اهميت ورزش در سلامت روان
رابطه ورزش با بهداشت رواني
پيشينه پژوهش
تحقيقات انجام شده در خارج از ايران
تحقيقات انجام شده در داخل ايران
جمع‌بندي
فصل سوم: تبيين پژوهش
مقدمه
روش پژوهش
جامعه آماري
نمونه آماري
روش نمونه‌گيري
ابزار پژوهش
فرآيند جمع‌آوري اطلاعات
روش‌هاي آماري
فصل چهارم: تجزيه و تحليل پژوهش
مقدمه
تحليل¬هاي توصيفي
فراواني گروه¬هاي مورد مطالعه به تفكيك سن
فراواني گروه¬هاي مورد مطالعه به تفكيك وضعيت تأهل
فراواني گروه¬هاي مورد مطالعه به تفكيك تعداد فرزند
تفكيك فراواني ورزشكاران زن بر اساس سابقه ورزشي
ميانگين انحراف معيار مغيررهاي پژوهش در گروه زنان فعال و غيرفعال
تحليل¬هاي استنباطي(تحليل فرضيه¬هاي اصلي)
فرضيه1: ميزان استرس در زنان غيرفعال بالاتر از متوسط استرس است
فرضيه2: ميزان اضطراب در زنان غيرفعال بالاتر از متوسط اضطراب است
فرضيه3: ميزان افسردگي در زنان غيرفعال بالاتر از متوسط افسردگي است
فرضيه4: ميزان استرس در زنان فعال پايين‌تر ازمتوسط استرس است
فرضيه۵: ميزان اضطراب در زنان فعال پايين‌تر از متوسط اضطراب است
فرضيه۶: ميزان افسردگي درنان فعال پايين‌تر از متوسط افسردگي است
نرمال بودن توزيع متغيرها
فرضيه۷: ميزان استرس، اضطراب و افسردگي زنان فعال از زنان غيرفعال كمتر است
فصل پنجم: استنباط و نتيجه گيري
مقدمه
بررسي فرضيه¬هاي كليدي
خلاصه
پيشنهادات پژوهش
پيشنهادات كاربردي
پيشنهادات پژوهشي
منابع و مآخذ
ضمايم

فهرست جدول ها
جدول 4-1: فراواني زنان در گروه زنان فعال و غيرفعال به تفكيك سن
جدول 4-2: فراواني زنان در گروه زنان فعال و غيرفعال به تفكيك وضعيت تأهل
جدول4-3: فراواني زنان در گروه زنان فعال و غيرفعال به تفكيك تعداد فرزند
جدول4-4: فراواني زنان در گروه زنان فعال به تفكيك سابقه ورزشي
جدول4-5: ميانگين و انحراف معيار متغيرهاي پژوهش در گروه زنان فعال و غيرفعال
جدول4-۶: آزمونt براي بررسي تفاوت ميزان استرس در گروه زنان غيرفعال و متوسط آن
جدول4-7: آزمون t براي بررسي تفاوت ميزان اضطراب در گروه زنان غيرفعال و متوسط آن
جدول4-۸: آزمونt براي بررسي تفاوت ميزان افسردگي در گروه زنان غيرفعال و متوسط آن
جدول4-۹: آزمونt براي بررسي تفاوت ميزان استرس در گروه زنان فعال و متوسط آن
جدول 4-۱۰: آزمونt براي بررسي تفاوت ميزان اضطراب در گروه زنان فعال و متوسط آن
جدول 4-۱۱: آزمونt براي بررسي تفاوت ميزان افسردگي در گروه زنان فعال و متوسط آن
جدول 4-12: نتيجه آزمون كلموگروف – اسميرينوف براي متغيرها در گروه زنان فعال
جدول 4-13: نتيجه آزمون كلموگروف – اسميرينوف براي متغيرها در گروه زنان فعال
جدول 4-14: همبستگي ميان افسردگي، اضطراب و استرس در گروه زنان فعال
جدول4-15 : همبستگي ميان افسردگي، اضطراب و استرس در گروه زنان غيرفعال
جدول4-16 : ميانكين و انحراف معيار گروه زنان فعال و غيرفعال در ميزان افسردگي، اضطراب و استرس
جدول 4-17: نتايج معناداري آزمون تحليل واريانس چندمتغيره (MANOVA)
جدول 4-18: نتايج آزمون لون براي بررسي همگني واريانس¬ها
جدول 4-19: نتايج آزمون تحليل واريانس چندمتغيره براي بررسي تفاوت گروه زنان فعال و غيرفعال در متغيرهاي افسردگي، اضطراب و استرس

فهرست نمودارها
شكل 4-1: نمودار scatter plot براي بررسي رابطه خطي ميان متغيرهاي وابسته در گروه زنان فعال
شكل 4-2: نمودار scatter plot براي بررسي رابطه خطي ميان متغيرهاي وابسته در گروه زنان غيرفعال

چكيده:
اختلال‌هاي افسردگي، اضطراب و استرس يكي از شايعترين تشخيص‌هاي روانپزشكي است كه مشخصه آن خلق افسرده، احساس غمگيني؛ اعتماد به نفش پايين، و بي‌علاقگي به هر نوع فعاليت و لذت روزمره مي‌باشد. زنان از جمله افرادي هستند كه به دليل وجود فشارهاي متعدد رواني بيشتر تحت تأثير قرار گرفته و به اين اختلالات دچار مي‌شوند. از اين رو در تحقيق به مقايسه ميزان استرس، اضطراب و افسردگي زنان فعال و غير فعال 40-30 ساله شهر شيراز پرداخته شد تا بتوان تأثيرات ورزش را بر وضعيت رواني گروهي از زنان مورد بررسي قرار داد.
پژوهش حاضر كاربردي و از نوع پس رويدادي بود. جامعه اين تحقيق را زنان فعال و غيرفعال شهر شيراز تشكيل دادند. زنان فعال حداقل به مدت 3 ماه و به طور مداوم در كلاس¬هاي ايروبيك اين شهر شركت مي‌كردند؛ از جامعه آماري 196 نفر زن فعال به روش نمونه‌گيري طبقه‌اي و در دسترس و نيز 196 نفر ديگر از زنان غيرفعال به روش همتاسازي انتخاب گرديدند و مورد مقايسه قرار گرفتند. لازم به ذكر است كه براي كنترل اثر دوران قاعدگي بر خلق آزمودني¬ها، پرسشنامه¬ها خارج از اين دوران در اختيار آن‌ها قرار گرفت. ابزار اندازه¬گيري در اين پژوهش پرسشنامه استاندار شده لاويبوند(DASS-42) و متغير¬هاي اين پژوهش شامل فعاليت¬بدني در دو سطح فعال و غيرفعال به عنوان متغير مستقل، ميزان استرس، اضطراب و افسردگي به عنوان متغير وابسته و جنس و سن نمونه¬ها به عنوان متغير كنترل مي‌باشند. براي تجزيه و تحليل داده¬ها علاوه بر استفاده از جدول توزيع فراواني درصد، ترسيم نمودار، شاخص¬هاي مركزي و پراكندگي آمار توصيفي، براي آزمون فرضيه‌هاي پژوهش از آزمون آماري t يك نمونه¬¬اي و تحليل واريانس چند متغيره همراه با آزمون بن¬فروني استفاده شد؛ در ضمن تحليل¬ها با SPSS انجام گرديد. يافته‌ها نشان داد كه ميانگين افسردگي، اضطراب و استرس در زنان فعال بسيار كمتر از زنان غيرفعال است. ميانگين افسردگي، اضطراب و استرس در گروه زنان فعال كمتر از متوسط اين مؤلفه‌ها است.. به بيان ديگر، ميانگين اضطراب و استرس در زنان غيرفعال به طور معناداري بيشتر از متوسط اين مؤلفه¬ها است. امّا اين تفاوت معنادار در ارتباط با افسردگي زنان غيرفعال و مقايسه آن با متوسط افسردگي ديده نمي¬شود. در كل اين نتايج نشان مي‌دهند كه افرادي كه فعاليت‌بدني ندارند در مقايسه با افرادي كه به طور منظم فعاليت‌بدني دارند، بيش تر در معرض بروز علائم استرس، اضطراب و افسردگي هستند.

"لينك دانلود"